马拉松相关急救知识
天津市
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。天津市救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括：定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括：血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况，他们不应该参加比赛：
1.各种心脏病；高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病；有慢性病史。有慢性病史，但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食，占常量的一半，即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水，弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内，做好准备活动，以扩大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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天津市长途救护车出租的保养与驾驶 [2021-03-25]
进一步规范我院救护车使用制度，保证救护车出车及时性，减少纷争的发生，经研究，现将救护车使用管理相关事宜作出如下通知： 一、救护车驾驶员应具有高度责任心及救死扶伤的精神，24小时保持通讯工具保持接通的状态，随叫随到。救护车驾驶员应随时检查车内急救药品配置情况，发现不足及时补充。车辆需要作好维护、保养、保持车况完好，随时待命作好出车准备，不得贻误病员就诊。遇有特殊情况无法按时值班时，应提前向院办公室
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天津市动脉出血的急救方法 [2022-05-28]
救护车转院提醒您：①小动脉出血，伤口不大，可以用消毒棉敷在伤口上，加压包扎，一般可以止住头晕。②如果出血不止，可以抬高伤肢，减缓血流速度，帮助止晕。③当四肢严重出血时，止血带可以系在伤口的上端。绑扎前，应先用毛巾或布垫好，然后每半小时放松一次。绑扎时间不得超过两小时，以避免肢体缺血和坏死。初步治疗后，应立即送往医院治疗。
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天津市儿童抽风我们应该怎么办？ [2022-05-28]
天津市救护车出租提醒您：如果你发现孩子抽风，你不应该惊慌儿童，以加重病情。不要用水喂汤，以免吸入气管。打开窗户，解开儿童外套，使呼吸顺畅。用布把筷子包起来，放在孩子的上下牙齿之间，以免咬到舌头。对于高烧引起的排气，可以用毛巾蘸冷水敷在额头上。详细记录排气时间和症状，并立即送往医院治疗。
