马拉松相关急救知识
廊坊
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。廊坊救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括：定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括：血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况，他们不应该参加比赛：
1.各种心脏病；高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病；有慢性病史。有慢性病史，但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食，占常量的一半，即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水，弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内，做好准备活动，以扩大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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廊坊长途救护车出租合理分配亦然 [2021-03-25]
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廊坊救护车的定义和发展历史！ [2021-03-31]
救护车，是指救助病人的车辆。而车身上的“AMBULANCE”是反过来写的，这是为了让前面的汽车司机通过后视镜直接看到正方向的Ambulance单词，从而迅速让道。伴随着警示灯的闪烁和警报器的呼啸声，毫无疑问，一辆救护车中赶往一个紧急呼叫的事故现场。所有的交通要道都会为它放行，司机可以在车行道边缘、人行道，甚至反方向上行驶——任何地方都行，只要救护车能通过，像奔赴火灾现场的消防员一样，救护人员也需要
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廊坊你了解休克的急救知识吗？ [2022-02-16]
休克是一种威胁生命的危急疾病，须及时抢救。在医生到达或送往医院之前，可以采取以下方法进行抢救：1.尽量避免移动或干扰患者，让患者平躺，取下枕头，松开衣领、胸罩和腰带，注意保温。如果患者有哮喘和呼吸困难，可以稍微抬起床头。2.大量失血引起的休克应立即止血，抬高受伤者的下肢，用被子垫下，使下肢血液回流到心脏。3.保持呼吸道通畅。如果患者失去意识，应抬起患者的下颌，以防止舌根倒塌，堵塞气道。抬起下颌的具
