马拉松相关急救知识
东城区
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。东城区救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括:定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括:血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况,他们不应该参加比赛:
1.各种心脏病;高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病;有慢性病史。有慢性病史,但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状,严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食,占常量的一半,即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水,弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内,做好准备活动,以扩大运动为主,达到身体微热,心跳稍快。
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东城区生活中急救的九大禁忌您知道吗? [2022-06-29]
救护车转院告诉您生活急救的九大禁忌:1、急性腹痛避免服用止痛药:为避免掩盖病情,延误诊断,应尽快到医院就诊。2、腹部受伤内脏脱落后,避免立即复位:脱落内脏须经医生荃部消毒后复位。防止感染造成严重后果。3、止血带结扎时间过长:止血带应每1小时放松一刻钟,并做好记录,防止结扎肢体过长导致远端肢体缺血坏死。四、昏迷患者避免仰卧:应侧卧,防止口腔分泌物,呕吐物吸入呼吸道引起窒息。更不用说给昏迷的病人吃东西
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东城区治疗哮喘常用的气雾剂类型 [2022-05-07]
哮喘的治疗离不开气雾剂,尤其是在哮喘紧急发作的时候,下面是东城区120急救车介绍防治哮喘常用的气雾剂种类。我们详细了解一下治疗哮喘的常用气雾剂类型:常用气雾剂分为两类,即对症止喘和预防发作药。(1)、对症止喘药: 它特异性解除支气管平滑肌的痉挛,作用迅速而副作用小。有要用于发作时缓解喘息症状,病情稳定后应停止应用。如沙丁胺醇气雾剂舒喘灵、喘乐宁和博利康尼气雾剂喘康速。(2)、预防性药物: 有
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东城区东城区正规120长途护送 [2023-06-01]
东城区正规120长途护送是一项重要的医疗服务,它为需要转移的患者提供了安全、高效、专业的护送服务。这项服务由专业的医疗机构和护送团队提供,旨在确保患者在转移过程中的安全和舒适。 东城区正规120长途护送的服务范围广泛,可以涵盖国内外各地的转移。护送团队由专业医生、护士和救护人员组成,他们具备丰富的医疗知识和技能,可以为患者提供包括心跳监测、输液、呼吸治疗等在内的全面医疗服务。在转运过程中,护送团队还会